8 безопасных способов укрепить и вылечить десны

Здоровье зубов тесно связано с состоянием десен. Если всё хорошо с одними, то и для других создаются наиболее безопасные условия в полости рта. Однако при ослабленных, болезненных, часто воспаленных деснах, склонных к кровоточивости и болезненности, могут возникать серьезные проблемы с зубами.

Мы часто ходим к стоматологу, ставим новые пломбы и лечим кариес зубов, но при этом нередко забываем о здоровье своих десен. Они тоже нуждаются в различных профилактических мерах. Прежде всего, следует позаботиться об их укреплении.  Расскажем, какие безопасные способы для этого могут быть задействованы.

Не забывать о полосканиях после приема пищи

Полоскать зубы только во время и после чистки зубов – большая ошибка. Любой стоматолог посоветует вам проводить эту процедуру чаще, причем желательно после каждого приема пищи.

Остатки еды в полости рта могут стать причиной воспаления десны. Используйте обычную воду или специальные растворы.

Совет! Особенно важно делать полоскания полости рта после сладкого. Сахар может стать врагом ваших зубов и десен. Всего за несколько часов он создает питательную среду для бактерий.

Подавлять воспалительный процесс

Как понять, что десна воспалена? Появляется покраснение, небольшой или выраженный отек, болезненные ощущения при пальпации. Обычно воспаление в десне обнаруживается не сразу, особенно если этот процесс развивается медленно. Вы можете заметить воспаление во время чистки зубов или приема пищи.

Использовать антисептики для профилактики

Антисептические растворы не подходят для постоянного использования. Обычно их назначают при лечении стоматологических заболеваний, после удаления зуба или других сложных операций в полости рта.

Кроме того, антисептики рекомендуются при воспалении и кровоточивости десен, чтобы предотвратить размножение и повышение активности бактерий.

Какие антисептики можно использовать для полоскания рта?

• Фурацилин. Продается обычно в виде желтых таблеток, которые нужно растворять в стакане воды. Раствор приобретает легких соленый привкус, обычно не вызывает раздражение и не усиливает воспаление десны.
• Мирамистин. В аптеке этот средство чаще всего можно найти в виде бутылки с жидкостью. В коробочке могут быть специальные насадки. Раствор мирамистина практически не имеет выраженного вкуса и не вызывает дискомфорт.
• Йодинол. Продается в стеклянных бутылочках, отличается темным цветом. Несколько капель средства смешивается с водой для получения раствора. Этот препарат обладает выраженным антисептическим действием и легким необычным привкусом. Может слегка усиливать раздражение десен, если имеется воспаление.
• Хлоргексидин. Продается в пластиковых флаконах. Раствор на основе данного препарата имеет слабовыраженный лекарственный привкус. Воспаление после применения обычно не усиливается.

Лечить больные десны под контролем врача

Если диагностировано заболевание десен, нельзя лечиться самостоятельно. Нужно пройти лечение под чутким контролем компетентного специалиста.

Стоматолог объяснит, как правильно использовать лекарства, поможет подобрать препараты и пасты для лечения десен и полосканий.

Чистить зубы специальной пастой для десен

Для укрепления десен практически в любой линейке зубных паст есть специальные средства. Обычно на тюбике или коробочке указывается, что в пасте содержатся компоненты для укрепления десен. Пользуйтесь такими пастами периодически.

Бороться с кровоточивостью десен

Если малейшее механическое воздействие причиняет боль и легко травмирует десну, вызывая кровотечение, то это нельзя отнести к нормальному явлению.

Во-первых, нужно обратиться к стоматологу и выяснить причину кровоточивости и слабости десен. Во-вторых, нужно использовать комплексные методы для их лечения и устранения проблемы.

Поменять зубную щетку

Иногда слишком жесткая зубная щетка может травмировать десну. Вы можете этого не замечать. Обратите внимание на щетинки своей привычной щетки: вероятно, пора перейти на мягкий вариант. Если после смены щетки перемен не будет, обратитесь к врачу.

Делать массаж десен для улучшения кровообращения

Укрепление десен – это не только использование паст и растворов для полоскания. Десны нуждаются в нормализации кровообращения. Для этого необходим массаж. Его можно выполнять с помощью круговых движений пальцами или мягкой зубной щеткой.

Также можно найти в продаже специальные щеточки для массажа десен. Благодаря улучшению кровообращения вы сможете со временем укрепить их и предотвратить многие осложнения.