Как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой?

Стоматологи часто рекомендуют многим своим пациентам сделать выбор в пользу электрической зубной щетки. Являясь более современным вариантом «инструмента» для чистки органов ротовой полости, она обладает рядом преимущественных особенностей, которые и делают ее такой востребованной и популярной.

Секрет электрической зубной щетки заключается в том, что она в процессе чистки выполняет возвратно-вращательные и пульсирующие движения своей миниатюрной головкой, легко способствует размягчению зубного налета и камня, устраняя его даже в таких участках, до которых особенно сложно достать обычной зубной щеткой.

Если же вы уже стали счастливым обладателем этого известного изобретения, необходимо выяснить, как правильно чистить зубы электрической щеткой, какие движения выполнять, сколько времени тратить на эту процедуру. Попробуем разобраться.

Несколько шагов к идеальной гигиене: правила использования электрической щетки

Помните, что целесообразность и своевременность гигиенической процедуры, направленной на очищение полости рта, - залог здоровья и внешнего состояния ваших зубов.

Советуем ознакомиться с основными принципами, которые помогут вам сделать эту процедуру максимально комфортной и эффективной:

• Приложите головку щетки к зубу, чтобы ее «затылочная часть» полностью прикрыла его.
• Задержите ее в таком положении на несколько секунд, после чего можете сделать то же самое со всеми остальными зубами поочередно.
• Переход от одного зуба к другому не должен быть резким, иначе появляется риск травмирования десны.
• Направляйте движение руки в десневому краю, но делайте это очень плавно, медленно и осторожно.
• Не следует надавливать на электрическую зубную щетку или пытаться вращать ею или тереть зубную эмаль в процессе чистки. Всё, что о вас требуется в данном случае – приложить щетку к зубу и ждать, когда она самостоятельно устранит все загрязнения.
• Расположите головку щетки в горизонтальном положении, если собираетесь чистить жевательные зубы.
• Если же вы будете чистить центральные резцы, нужно поменять направление, расположив головку, наоборот, вертикально.
• Стоматологи-гигиенисты, объясняющие пациентам, как чистить зубы электрической зубной щеткой, советуют сначала начинать с передних стенок зубов верхней и нижней челюсти, затем переходить на задние стенки. Впрочем, данный принцип условен, так как последовательность можно менять. Важно лишь ничего не упустить.
• Современные электрические зубные щетки также могут использоваться для чистки десен. Здесь действует тот же принцип: обработайте головкой щетки внешнюю сторону, затем внутреннюю.
• На чистку зубов достаточно потратить три минуты. Чтобы не завершить процедуру раньше времени, вы можете воспользоваться функцией таймера, который просигналит вам, когда пора закончить чистку. Большинство щеток предполагают такую функцию.

Многие пациенты не доверяют инновационным изобретениям, потому что не знают, как правильно чистить зубы электрической зубной щеткой. В действительности процесс не займет много времени на изучение принципов использования этого инструмента.